
#8 „Heute Morgen wurden dir 86.400 überwiesen.“
Klingt gut?
Es gibt nur eine Regel:
Alles, was du bis Mitternacht nicht ausgegeben hast, ist weg.
Kein Übertrag. Kein Sparen.
Wie sorgfältig würdest du mit diesem Geld umgehen?
Die Wahrheit ist:
Diese Bank existiert bereits.
Sie heißt Zeit.
Jeden…

#7 Wie möchtest Du dich heute fühlen (Spoiler: kein to-do)?
Kürzlich hörte ich ein Interview mit Julia Enders, Ärztin und Autorin von „Darm mit Charme“, im Podcast „Hotel Matze“. Sie hat nach diesem Bestseller gerade ein weiteres Buch mit dem Titel "Organisch" veröffentlicht. Im Interview…

#2 Licht und Schatten in der Führung: Komplexitätsreduktion
Unsere Welt wird zunehmend komplexer. Das ist anstrengend für unser Gehirn, denn es verbraucht im bewussten, denkenden Zustand sehr viel Energie. Deshalb ist unser Verstand pausenlos damit beschäftigt, Ordnung in diese Vielfalt zu bringen.…

#1 Warum innere Führung heute entscheidend ist
Wandel gehört zum Leben
– im Beruf wie im Privaten. Führungskräfte erleben ihn oft schneller, intensiver und mit größerer Verantwortung als andere.
Ich begleite seit vielen Jahren Menschen in Veränderungsprozessen – und ich weiß…

Zukunftssorientierung
Selbstbestimmt die Zukunft gestalten
In einem meiner Seminare stelle ich den Teilnehmenden die Frage nach dem „Sinn des Lebens“: Wozu sind wir auf der Welt? Was motiviert uns? Weshalb machen wir die Dinge, die wir tun (Karriere, Kinder…

Lösungsorientierung
Lösungsorientierung
"Fangen Sie bloß nicht an nach Lösungen zu suchen - Sie könnten Erfolg haben"
Professor Dr. Peter Kruse († 1. Juni 2015) war ein deutscher Psychologe und lehrte als Honorarprofessor für Allgemeine und Organisationspsychologie…

Netzwerkorientierung
Netzwerk-Orientierung - Die Kraft des WIR-Gefühls
Deshalb sind soziale Kontakte wichtig
Nach der Geburt sind Menschen ohne die Zuwendung anderer alleine nicht lebensfähig. Durch die Unterstützung von Eltern und Mitmenschen können wir…

Verantwortung – Schuld sind immer die anderen
Schuldsuchende bleiben passiv
Wer Verantwortung für sein Handeln übernimmt, trägt auch die Konsequenzen und mögliche negativen Auswirkungen. Um diesen unangenehmen Folgen zu entgehen, kann für manche Menschen eine Vermeidungsstrategie…

Selbstwirksamkeit – Raus aus der Opferrolle
Selbstwirksamkeit – Das Zutrauen haben, schwierige Situationen zu bewältigen
Heute erzähle ich Euch von einer Situation, die ich vor einigen Jahren selbst erlebt habe. Damals war ich im Kundenservice eines Versicherungsunternehmens für…

Optimismus – Positiv denken lernen
Leben Pessimisten länger?
Unser Gehirn ist darauf ausgerichtet, Gefahren zu erkennen, um so unser Überleben zu sichern. Es scannt permanent und unterbewusst mit allen Sinnesorganen, was um uns herum geschieht und erzeugt so zwölf Millionen…