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Allgemein, Resilienz, Selbstmanagement

#8 „Heute Morgen wurden dir 86.400 überwiesen.“

Klingt gut? Es gibt nur eine Regel: Alles, was du bis Mitternacht nicht ausgegeben hast, ist weg. Kein Übertrag. Kein Sparen. Wie sorgfältig würdest du mit diesem Geld umgehen? Die Wahrheit ist: Diese Bank existiert bereits. Sie heißt Zeit. Jeden…
7. September 2026
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https://www.gilliarconsulting.de/wp-content/uploads/2026/09/8-.png 504 896 Sabine Gilliar https://www.gilliarconsulting.de/wp-content/uploads/2026/02/Gilliar-Consulting-Logo-2.svg Sabine Gilliar2026-09-07 11:30:152026-09-07 11:30:15#8 „Heute Morgen wurden dir 86.400 überwiesen.“
Allgemein, Resilienz, Selbstmanagement

#7 Wie möchtest Du dich heute fühlen (Spoiler: kein to-do)?

Kürzlich hörte ich ein Interview mit Julia Enders, Ärztin und Autorin von „Darm mit Charme“, im Podcast „Hotel Matze“. Sie hat nach diesem Bestseller gerade ein weiteres Buch mit dem Titel "Organisch" veröffentlicht. Im Interview…
31. August 2026
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https://www.gilliarconsulting.de/wp-content/uploads/2026/08/06_Resilienz_Sabine.png 1008 1057 Sabine Gilliar https://www.gilliarconsulting.de/wp-content/uploads/2026/02/Gilliar-Consulting-Logo-2.svg Sabine Gilliar2026-08-31 14:23:072026-09-07 11:23:52#7 Wie möchtest Du dich heute fühlen (Spoiler: kein to-do)?
Allgemein, Resilienz, Selbstmanagement

#2 Licht und Schatten in der Führung: Komplexitätsreduktion

Unsere Welt wird zunehmend komplexer. Das ist anstrengend für unser Gehirn, denn es verbraucht im bewussten, denkenden Zustand sehr viel Energie. Deshalb ist unser Verstand pausenlos damit beschäftigt, Ordnung in diese Vielfalt zu bringen.…
24. August 2026
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https://www.gilliarconsulting.de/wp-content/uploads/2026/08/Wuerfel.png 215 453 Sabine Gilliar https://www.gilliarconsulting.de/wp-content/uploads/2026/02/Gilliar-Consulting-Logo-2.svg Sabine Gilliar2026-08-24 11:18:412026-08-24 11:32:23#2 Licht und Schatten in der Führung: Komplexitätsreduktion
Allgemein, Resilienz, Selbstmanagement

#1 Warum innere Führung heute entscheidend ist

Wandel gehört zum Leben – im Beruf wie im Privaten. Führungskräfte erleben ihn oft schneller, intensiver und mit größerer Verantwortung als andere. Ich begleite seit vielen Jahren Menschen in Veränderungsprozessen – und ich weiß…
24. August 2026
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https://www.gilliarconsulting.de/wp-content/uploads/2026/08/SG_NL.png 359 492 Sabine Gilliar https://www.gilliarconsulting.de/wp-content/uploads/2026/02/Gilliar-Consulting-Logo-2.svg Sabine Gilliar2026-08-24 11:09:212026-08-24 12:13:25#1 Warum innere Führung heute entscheidend ist
Resilienz, Selbstmanagement

Zukunftssorientierung

Selbstbestimmt die Zukunft gestalten In einem meiner Seminare stelle ich den Teilnehmenden die Frage nach dem „Sinn des Lebens“: Wozu sind wir auf der Welt? Was motiviert uns? Weshalb machen wir die Dinge, die wir tun (Karriere, Kinder…
4. Oktober 2024
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https://www.gilliarconsulting.de/wp-content/uploads/2024/10/IMG_5498-scaled.jpeg 1920 2560 Sabine Gilliar https://www.gilliarconsulting.de/wp-content/uploads/2026/02/Gilliar-Consulting-Logo-2.svg Sabine Gilliar2024-10-04 08:26:312024-10-04 10:11:26Zukunftssorientierung
Resilienz, Selbstmanagement

Lösungsorientierung

Lösungsorientierung "Fangen Sie bloß nicht an nach Lösungen zu suchen - Sie könnten Erfolg haben" Professor Dr. Peter Kruse († 1. Juni 2015) war ein deutscher Psychologe und lehrte als Honorarprofessor für Allgemeine und Organisationspsychologie…
5. Juli 2024
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https://www.gilliarconsulting.de/wp-content/uploads/2024/06/rubiks-cube-3732409_1920.jpg 1920 1280 Sabine Gilliar https://www.gilliarconsulting.de/wp-content/uploads/2026/02/Gilliar-Consulting-Logo-2.svg Sabine Gilliar2024-07-05 07:36:482024-10-01 09:35:29Lösungsorientierung
Resilienz, Selbstmanagement

Netzwerkorientierung

Netzwerk-Orientierung - Die Kraft des WIR-Gefühls Deshalb sind soziale Kontakte wichtig Nach der Geburt sind Menschen ohne die Zuwendung anderer alleine nicht lebensfähig. Durch die Unterstützung von Eltern und Mitmenschen können wir…
29. Mai 2024
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https://www.gilliarconsulting.de/wp-content/uploads/2024/05/Bildschirmfoto-2024-05-15-um-07.53.06.png 695 1768 Sabine Gilliar https://www.gilliarconsulting.de/wp-content/uploads/2026/02/Gilliar-Consulting-Logo-2.svg Sabine Gilliar2024-05-29 08:38:522024-05-29 08:40:13Netzwerkorientierung
Resilienz, Selbstmanagement

Verantwortung – Schuld sind immer die anderen

Schuldsuchende bleiben passiv Wer Verantwortung für sein Handeln übernimmt, trägt auch die Konsequenzen und mögliche negativen Auswirkungen. Um diesen unangenehmen Folgen zu entgehen, kann für manche Menschen eine Vermeidungsstrategie…
14. März 2024
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https://www.gilliarconsulting.de/wp-content/uploads/2024/03/IMG_4928-scaled.jpeg 2560 1920 Sabine Gilliar https://www.gilliarconsulting.de/wp-content/uploads/2026/02/Gilliar-Consulting-Logo-2.svg Sabine Gilliar2024-03-14 10:41:182024-04-24 07:28:55Verantwortung – Schuld sind immer die anderen
Resilienz, Selbstmanagement

Selbstwirksamkeit – Raus aus der Opferrolle

Selbstwirksamkeit – Das Zutrauen haben, schwierige Situationen zu bewältigen Heute erzähle ich Euch von einer Situation, die ich vor einigen Jahren selbst erlebt habe. Damals war ich im Kundenservice eines Versicherungsunternehmens für…
27. Februar 2024
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https://www.gilliarconsulting.de/wp-content/uploads/2024/02/plant-4036130_1280.jpg 853 1280 Sabine Gilliar https://www.gilliarconsulting.de/wp-content/uploads/2026/02/Gilliar-Consulting-Logo-2.svg Sabine Gilliar2024-02-27 10:24:542024-02-27 10:25:47Selbstwirksamkeit – Raus aus der Opferrolle
Resilienz, Selbstmanagement

Optimismus – Positiv denken lernen

Leben Pessimisten länger? Unser Gehirn ist darauf ausgerichtet, Gefahren zu erkennen, um so unser Überleben zu sichern. Es scannt permanent und unterbewusst mit allen Sinnesorganen, was um uns herum geschieht und erzeugt so zwölf Millionen…
23. Januar 2024
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https://www.gilliarconsulting.de/wp-content/uploads/2023/08/woman-1245817_1280.jpg 870 1280 Sabine Gilliar https://www.gilliarconsulting.de/wp-content/uploads/2026/02/Gilliar-Consulting-Logo-2.svg Sabine Gilliar2024-01-23 09:39:512024-01-23 09:50:56Optimismus – Positiv denken lernen
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