Einträge von Sabine Gilliar

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#9 – Den Elefanten im Raum benennen – ich darf das!

Vor vier Jahren fragte ich mich, welchen Themen ich mich die nächsten Jahre in meiner Beratungsarbeit widmen am Thema selbst zu wachsen möchte? Konflikte fand ich schon immer spannend. Sie waren damals schon regelmäßig Thema in meinen Beratungen und Trainings. Ich reflektierte, dass ich dafür gutes Know-How hatte … und doch war da ein Gefühl, […]

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#7 Wie möchtest Du dich heute fühlen (Spoiler: kein to-do)?

Kürzlich hörte ich ein Interview mit Julia Enders, Ärztin und Autorin von „Darm mit Charme“, im Podcast „Hotel Matze“. Sie hat nach diesem Bestseller gerade ein weiteres Buch mit dem Titel „Organisch“ veröffentlicht. Im Interview durch Matze Hielscher hat sie etwas sehr Weises gesagt: Sie fragt sich am Morgen nach dem Aufwachen: „Wie möchte ich […]

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#6 Weshalb uns Resilienz besser durch schwierige Zeiten bringt

Als Resilienz wird die „psychische Widerstandskraft bezeichnet, die Menschen befähigt, schwierige Lebenssituationen ohne anhaltende Beeinträchtigung zu überstehen“. Kurz gesagt: Mit den Widrigkeiten des Lebens umzugehen … Doch Resilienz ist nicht nur ein geerbtes „Mindset“, sie ist auch erlernbar. Konsequent angewendet, bringt sie uns besser durch Krisen und belastende Situationen. Das habe ich selbst während einer […]

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#5 „Dich frustrieren Unternehmenskultur-Projekte!“

Das sagte kürzlich ein Teilnehmender auf dem Innovation Culture Camp #i2c26 in Wiesbaden zu mir, mit dem ich mich über Unternehmenskultur-Projekte unterhielt. Ich erzählte ihm, dass ich derartige Projekt nicht mehr aktiv anbiete. Nicht, weil ich „frustriert“ bin, sondern vielmehr realistisch. In meinem Berufsleben habe ich einige Kulturprojekte begleitet und geleitet. Und ehrlich gesagt: Ein […]

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#4 Konfliktklärung ist Führungsaufgabe!

Konflikte sind selten angenehm. Sie kosten Energie, Zeit und Nerven. Und doch sind sie unvermeidlich – überall dort, wo Menschen zusammenarbeiten. Entscheidend ist nicht, ob Konflikte entstehen, sondern wie wir mit ihnen umgehen. Oft wird versucht, Konflikte „sachlich“ zu klären. Doch das greift zu kurz. Denn wir sind keine rein rationalen Wesen. Ob privat oder beruflich: Wir bringen immer […]

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#3 Change-Prozesse im Team erfolgreich meistern – aber wie?

Menschen denken bei Veränderungen eher an den Verlust und weniger an das, was sie daraus gewinnen können. Mit welcher Haltung der Umgang mit Veränderungen für alle besser gelingen kann, erarbeiteten Führungskräfte und Teilnehmende in einem meiner Workshops im letzten Jahr: Das in Frage stellen des Status Quo bedeutet nicht Ablehnung oder Widerstand, sondern ist Teil […]

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#2 Licht und Schatten in der Führung: Komplexitätsreduktion

Unsere Welt wird zunehmend komplexer. Das ist anstrengend für unser Gehirn, denn es verbraucht im bewussten, denkenden Zustand sehr viel Energie. Deshalb ist unser Verstand pausenlos damit beschäftigt, Ordnung in diese Vielfalt zu bringen. Dies geschieht durch Musterbildung. Dieses Bild zeigt dies anschaulich: Wir alle sehen einen Würfel, obwohl dieser gar nicht gezeichnet, sondern nur […]

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#1 Warum innere Führung heute entscheidend ist

Wandel gehört zum Leben – im Beruf wie im Privaten. Führungskräfte erleben ihn oft schneller, intensiver und mit größerer Verantwortung als andere. Ich begleite seit vielen Jahren Menschen in Veränderungsprozessen – und ich weiß aus eigener Erfahrung: Nicht die Umstände entscheiden über unsere Stärke, sondern wie wir uns innerlich ausrichten. Klar geführt Konflikte entstehen selten […]

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Zukunftssorientierung

Selbstbestimmt die Zukunft gestalten In einem meiner Seminare stelle ich den Teilnehmenden die Frage nach dem „Sinn des Lebens“: Wozu sind wir auf der Welt? Was motiviert uns? Weshalb machen wir die Dinge, die wir tun (Karriere, Kinder zeugen, Bungee Jumping, Impro-Theater spielen, Fremdsprachen lernen, …)? Eine groß scheinende Frage … Sobald wir auf die […]

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